油桃

油桃

外观类似于桃子。油桃像苹果一样具有爽脆的果肉，而且味道更加美味。油桃一般形状圆形至长圆形，果皮颜色为红色，有一些黄色，果皮光滑富有光泽。也是一个非常好的小吃选择，即使孕妇可以安全享用。

供货时间

六月底到七月。

营养价值

• 含有丰富的维生素A，β-胡萝卜素和维生素C（抗坏血酸）。 维生素E（α-生育酚），维生素K（叶绿素），维生素B1（硫胺素），维生素B2（核黄素），维生素B3（烟酸），维生素B-6，叶酸和泛酸
• 含有钙，钾，镁，铁，锰，磷，锌和铜等矿物质。
• 热量低
• 没有饱和脂肪或胆固醇
• 丰富的膳食纤维